Du willst deine Gesundheit optimieren? Dann brauchst du diesen Mindset-Tipp (DG179)

Fühle dein Ziel schon jetzt und mache es emotional relevant für dich

Wie ich in der letzten Folge schon erwähnt hatte, sind wir unterwegs im Camper Van in Richtung Schweden. Ich weiss noch nicht genau, worüber ich die nächsten Wochen so berichten werde, ich denke, ich gebe euch ein wenig Einblick hinter die Kulissen. Meine Absicht ist, die Folgen von unterwegs etwas kürzer zu machen und einen Bezug zu meinem eigenen Weg zu einer rundum optimalen Gesundheit herzustellen.

Hier ein Bild von unserem schönen Campervan im Arktis BioPharma Look

Heute wollte ich mit dir einmal besprechen, was meiner Meinung nach immens wichtig ist, wenn du deine Gesundheit optimieren möchtest. 

Unter anderem spreche ich in der heutigen Folge über diese Punkte:

• Kenne dein Ziel, und vor allem, fühle dich jetzt schon in dein Ziel hinein
• Meine persönliche Zielsetzung und wie ich mich da immer näher herantaste
• Warum es bisher mit dem Sport nicht geklappt hatte und was ich jetzt geändert habe
• Wie mir das auch beruflich hilft
• Meine beliebte “Warum”-Übung
• Was ist die Motivationstriade

Ich hoffe, diese Episode hilft dir, dein Ziel hinter dem Ziel zu finden, zu visualisieren und so dranzubleiben, was deine Gesundheit anbelangt. Wenn Gesundheit einfach zu deiner Persönlichkeit gehört, weil es einer deiner top Prioritäten im Leben ist, dann werden auch die üblichen Ausreden wie zum Beispiel mein Kind ist krank geworden, ich muss mir eine neue Stelle suchen, mein Partner unterstützt mich nicht, wir sind umgezogen, ein Verwandter ist gestorben, etc. etc. dich nicht mehr von deiner Gesundheit abhalten. 

Dein Erfolg wird unvermeidbar.

Und denk dran, falls du vor Weihnachten noch Produkte bestellen möchtest, wie zum Beispiel die in der letzten Folge erwähnten Herbal oder Bitterelixier, um dir bei Völlegefühl und Verdauung nach üppigem Festessen zu helfen, dann mach das bitte rechtzeitig, die Lieferungen dauern unter Umständen etwas länger in diesen Vorweihnachtstagen. Du kannst gerne den Rabattcode podcast15 für 15% Rabatt verwenden.

LINKS AUS DIESER FOLGE

Blogartikel zu dieser Episode “Wie du dein Gesundheitsziel garantiert erreichst (inkl. Erklärung meiner Beliebten “Warum”-Übung)”

Podcastfolge mit Andrina Tisi

Website Marco Lander

Website Lisa Carpenter

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