Nein! Du isst 3x pro Tag leckere pflanzenbasierte Mahlzeiten. Es ist also keine klassische Fastenkur, bei der nur Wasser oder Brühe konsumiert wird.
Wir geben dir ausserdem praktische Tipps für den Einstieg ins Basenfasten und sprechen im ersten Call ausführlich darüber. Über unseren WhatsApp-Chat kannst du dich jederzeit austauschen und Fragen stellen.














