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Quand on parle de musculation, la plupart des gens pensent à des séances d'entraînement épuisantes en salle de sport pour travailler le ventre, les jambes, les bras, le torse et les fesses.Savais-tu que le terme "muscle" est dérivé du latin "musculus", qui signifie "souris" ? On en est venu à cette idée à l'époque parce qu'un muscle tendu sous la peau ressemble à cela
