In dieser Episode spreche ich mit Josianne Hosner über das Thema «Wir Menschen sind zyklische Wesen». Insbesondere anhand des Menstruations-Zyklus erklärt uns Josianne, wie wir uns die Natur dieses…
Die zwei Powerfrauen Margret Ache und Iris Jansen von LCHF Deutschland haben sich vor einigen Jahren in Schweden kennengelernt und erfüllten sich ihren Lebenstraum, eine eigene Akademie zu…
Wusstest du, dass Pflanzen sich mit Hilfe von „natürlichen Pestiziden“ vor dem Gefressen-Werden schützen? Man nennt diese Abwehrstoffe auch Anti-Nährstoffe, und gesundes Gemüse wie zum Beispiel Tomaten und auch Getreide…
Stefanie Kapp ist Physiotherapeutin und hat sich auf Menschen mit Kiefer-, Kopf- und Nackenproblemen spezialisiert. Dabei geht es nicht nur um mechanische Probleme sondern auch um Dinge wie Tinnitus,…
In der heutigen Folge ist es mir eine besondere Freude, meine Freundin Dr. med. Janna Scharfenberg zum zweiten Mal begrüssen zu dürfen. Dr. med. Janna Scharfenberg ist Ärztin, Ayurvedaspezialistin und Buchautorin. Sie war…
Fokussiere dich darauf, wie du deine Gewohnheiten verändern kannst Heute geht es um das Thema Selbstsabotage und wie du es schaffst Gewohnheiten zu ändern, wie zum Beispiel…
Heute habe ich eine kurze, aktive Podcastfolge für dich und habe dir eine tolle Übung aus dem Darmglück Kurs mitgebracht. Es geht darum, dein Leben einmal genauer anzuschauen,…
In der heutigen Folge berichte ich über das Thema Reizdarm. Ich beantworte hierzu folgende Fragen: Warum es wichtig ist, andere Krankheiten auszuschliessen Wie du die Art des Essens umstellen kannst,…