Comme vous le savez déjà, l'ensemble des microbes qui vivent en nous et sur nous s'appelle le "microbiome".



Nous avons des microbes sur toutes les surfaces de notre corps : sur la peau, mais aussi sur les muqueuses, y compris la muqueuse intestinale.

La communauté des microbes intestinaux est la plus grande, avec le plus grand nombre d'espèces de microbes différentes. Sans microbes, une vie saine ne serait pas possible pour nous.

De nouvelles méthodes d'analyse issues de la recherche permettent d'identifier tous ces types de microbes. Actuellement, c'est un sujet très à la mode, et je pense qu'on en entendra encore parler à l'avenir.

Voilà pourquoi le microbiome intestinal est si important

Le microbiome a des fonctions très diverses. D'une part, les bactéries intestinales extraient des nutriments importants de notre alimentation. Notre digestion ne peut pas décomposer les fibres, mais nos bactéries intestinales le peuvent, par exemple. C'est pourquoi nous en tirons de la vitamine D, de la vitamine K et des acides gras à chaîne courte, etc. qui sont à leur tour très importants pour la santé de la muqueuse intestinale.

Le microbiome intestinal communique également avec le cerveau, nous protège des infections et joue un rôle important dans le système immunitaire. Les cellules immunitaires sont pour ainsi dire formées dans l 'intestin.

Les bactéries intestinales chez les bébés

Dès sa naissance, un enfant est "équipé" d'un microbiome. L'origine du microbiome du bébé et la manière dont il est formé sont des questions auxquelles il n'a pas été définitivement répondu. La recherche ne fournit pas encore de données solides à ce sujet.

Il est certain que lors d'une naissance naturelle, des microbes sont transmis de la mère à l'enfant, mais la recherche n'en est qu'à ses débuts sur cet aspect également.

Une chose est sûre : chez les enfants nés par césarienne, on détecte beaucoup moins de microbes de la mère que chez ceux nés par voie naturelle.

[caption id="attachment_14739" align="aligncenter" width="700"] Source : Unsplash[/caption]

Certains supposent que l'intestin d'un bébé ne peut pas être stérile, car des bactéries peuvent déjà être détectées dans le méconium - c'est-à-dire les toutes premières selles.

La présence dans le placenta de microbes qui se trouvent normalement dans la bouche plaide également en ce sens. Certaines études affirment que le liquide amniotique n'est pas non plus stérile. Un contre-argument est qu'il est possible d'élever des rongeurs stériles en laboratoire, car ils sont mis au monde par césarienne. Si la colonisation commençait déjà dans le ventre de la mère, cela ne serait pas possible.

Une étude suédoise montre également que 5 à 7 jours après un accouchement naturel, la mère et l'enfant ont en moyenne 72 % des mêmes bactéries intestinales. Chez Chez les enfants nés par césarienne, ce chiffre n'était que de 42 % pour la même période.

Mais l'environnement direct, les autres personnes en contact, les médicaments, les facteurs génétiques ou le fait d'avoir ou non des animaux de compagnie - tous ces facteurs peuvent également influencer le microbiome.

Également intéressant : les différences entre les enfants nés par voie naturelle et ceux nés par césarienne s'estompent avec le temps. Il peut toutefois s'écouler jusqu'à quatre ans avant que les deux ne soient au même niveau.

Naissance naturelle vs césarienne : effets sur la flore intestinale

Passionnant ici aussi : Les enfants qui ont accouché par césarienne ont un tiers de chances supplémentaires de souffrir d'obésité plus tard dans leur vie. Une étude de 2015 a en outre constaté qu'il existe chez eux un risque plus élevé de maladies immunitaires.

Il existe un large consensus sur le fait que le mode d'accouchement a un impact sur les différences de composition de la flore intestinale des bébés.

C'est pourquoi certains chercheurs et médecins préconisent le "bain bactérien" après l'accouchement par césarienne. Il s'agit de prélever un écouvillon dans le vagin de la mère et de le transférer sur la peau de l'enfant ou autour de sa bouche. Mais cette méthode n'a pas encore été suffisamment étudiée non plus. De nombreux microbiologistes sont sceptiques à ce sujet - d'autant plus que l'on ne sait pas encore comment se déroule exactement la transmission naturelle.

Enfin, les bactéries intestinales sont transmises "d'une manière encore indéterminée". Le fait est aussi que la flore intestinale se distingue nettement de la FLORA vaginale.

Chez les prématurés, l'intestin n'est pas non plus aussi développé. Il existe donc un risque accru de complications même après la naissance, y compris d'entérocolite nécrosante, qui peut perturber l'absorption des microbes intestinaux. La précocité de la naissance joue également un rôle à cet égard.

Il a été démontré que les prématurés présentent des différences dans la diversité de leur microbiome, c'est-à-dire le nombre d'espèces microbiennes différentes dont dispose l'enfant. Une grande diversité du microbiome intestinal est importante pour la santé de l'enfant. Dans ce contexte, j'aimerais attirer l'attention sur un point intéressant :

Il existe des indications selon lesquelles une composition modifiée du microbiome maternel pourrait augmenter le risque d'accouchement prématuré. Cela signifierait qu'une flore intestinale modifiée peut être à la fois la cause et la conséquence d'un accouchement prématuré.

Mais là encore, et je me répète, je tiens à mentionner que les faits sont encore très minces.

Facteurs d'influence sur la flore intestinale des bébés

Voyons maintenant quels sont les facteurs qui ont une influence sur la flore intestinale du bébé. Cela commence déjà avant la naissance. D'une part, la santé, l'alimentation et le poids de la mère pendant la grossesse jouent un rôle.

D'autre part, la flore intestinale de la mère évolue également en fonction des différents stades de la grossesse.

Allaiter les nourrissons

Le fait suivant est très important : pour la flore intestinale de l'enfant, cela fait une différence si un nourrisson est allaité ou non.

Car le lait maternel contient plus de 700 espèces de bactéries différentes. Le bébé en a besoin dans son intestin pour le métabolisme et l'absorption des nutriments, pour la construction de son système immunitaire, pour une muqueuse intestinale saine et pour la formation de l'axe intestin-cerveau, c'est-à-dire l'axe de communication entre le cerveau et le cerveau. et de l'appareil digestif. En outre, le lait maternel contient également des prébiotiques pour nourrir les bactéries dans l'intestin de l'enfant. Les bifidobactéries, en particulier, sont importantes pour la croissance et les défenses immunitaires.

Les différences suivantes existent dans le microbiome des bébés allaités et non allaités :

Chez les nourrissons allaités, les bifidobactéries, par exemple, prédominent dans la flore intestinale. Chez les bébés nourris au biberon, il se forme une microflore plutôt caractérisée par des bifidobactéries, des clostrides et des streptocoques.

La durée de l'allaitement joue également un rôle. Les meilleurs résultats ont été observés chez les enfants allaités pendant plus de six mois. Un allaitement beaucoup plus long, par exemple plus de 30 mois, peut toutefois entraver la maturation de la flore intestinale.

J'ai déjà mentionné que la flore intestinale de la mère change pendant la grossesse. Dans ce contexte, il est intéressant de mentionner ce qui suit :

La composition du lait maternel change également. Tout d'abord, il y a le colostrum, également appelé colostrum. Celui-ci contient d'autres bactéries que le lait maternel qui vient ensuite. Les influences environnementales, les médicaments et le mode d'alimentation de la mère jouent un rôle. L'allaitement ou non dépend également de son efficacité, de la valeur que la mère accorde à cet aspect, etc. Parfois, cela ne fonctionne tout simplement pas.

Contribution du père au microbiome du bébé

Venons-en maintenant à un autre point passionnant du développement du microbiome intestinal de l'enfant. On a par exemple pu mettre en évidence des bactéries intestinales du père dans le méconium - c'est-à-dire les premières selles du bébé. Comment sont-elles arrivées là ? Bonne question.

On suppose que c'est par des baisers pendant la grossesse - ce qui indique que la colonisation de l'intestin de l'enfant commence déjà avant la naissance. Mais une fois que le bébé est né, les bactéries se transmettent naturellement très rapidement du père à l'enfant par le biais du toucher et des câlins.

A un moment donné, la colonisation de l'intestin de l'enfant est en grande partie terminée. Après le sevrage, une microflore similaire à celle des adultes se développe. A partir de là, la composition de l'alimentation solide joue un rôle. Vers l'âge de trois ou quatre ans, ce processus est terminé. Et tout comme chez les adultes, je peux encore avoir une influence sur la flore intestinale de l'enfant. Notamment par ce que l'enfant mange.

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L'alimentation du bébé

Les produits finis, par exemple, contiennent souvent des conservateurs. Ceux-ci inhibent à leur tour les bonnes bactéries. Le sucre favorise également la croissance de bactéries moins souhaitables.

Si l'enfant a dû prendre des antibiotiques - ce qui n'est malheureusement pas toujours évitable - je dois, en tant que mère ou père, penser à ce que les bonnes bactéries de l'intestin de l'enfant soient également affectées. Dans ce cas, avant, pendant et après l'antibiothérapie, un probiotique (bactérie lactique) serait bénéfique pour l'enfant afin de renforcer le microbiote intestinal.

Si une césarienne est inévitable ou souhaitée par les parents, il serait également utile pour le bébé de prendre un probiotique pour favoriser la flore intestinale. de l'enfant. Il existe des préparations spécialement formulées pour les nouveau-nés et les enfants en bas âge.

Arktis Biopharma a développé précisément pour cette utilisation pour les bébés et les enfants en bas âge Arktibiotic START a été développé. Il contient trois des principales cultures STARTer : Bifidobacterium bifidum BB-12, Lactobacillus rhamnosus. Et Streptococcus thermophilus TH-4.

Ce probiotique en poudre est très facile à administrer au bébé et à doser de manière appropriée. D'ailleurs, la mère peut également en prendre pendant la grossesse et même pendant l'allaitement.