💙 Hast du noch kein Valentinstagsgeschenk?

Valentinstag ist mehr als Blumen und Schokolade. Es ist ein Moment, um zu sagen: Ich sehe dich. Und ich will, dass es dir gut geht.

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Podcast

Wie Detox und Intervallfasten dich sanft durch die Feiertage bringen. Julia Gruber zeigt, wie du dich schon jetzt auf ein gutes Bauchgefühl vorbereitest.

In dieser Folge geht’s um ein Thema, das momentan viele beschäftigt: die Abnehmspritze. Und ob es nicht eine natürliche Alternative gibt, die den Stoffwechsel langfristig auf gesunde Weise resetten kann.