Der Herbst ist im Anzug und es ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um deinen Körper und insbesondere auch dein Immunsystem auf diese Zeit vorzubreiten, wo naturgemäss einfach mehr Viren im…
In ihrem Buch “Der Histamin Irrtum” (Link: https://amzn.to/3ncIQBu) schreibt mein heutiger Gast Kyra Kauffmann, warum Histamin nicht per se böse ist, im Gegenteil, es ist sogar lebensnotwendig! Sie erklärt in…
Ich sehe das Thema Selbstfürsorge als wichtige Komponente für deine Darmgesundheit. In dieser Folge erfährst du, wo ich die letzten 9 Monate war und was dich in nächster Zeit hier…
Ist gesunde Ernährung im Homeoffice besonders leicht oder besonders schwer? Ich bin der Meinung: besonders leicht. Warum ich das so sehe, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche unter anderem…
Mein Mann und ich trinken in letzter Zeit selber regelmässig Kombucha und so lag ein Interview zu dem Thema nahe! Ich habe mir einen Interviewpartner gesucht, den ich schon sehr…
Wie schon in der letzten Folge beantworte ich auch dieses Mal eine Frage einer Podcast Hörerin, und zwar Diesmal habe ich mir allerdings eine Expertin hierfür eingeladen, und zwar ist…
In dieser Folge beantworte ich folgende Frage einer Podcast Hörerin, und zwar die folgende: “Wie kommst du zurecht mit all den Verordnungen und Suggestionen die die Masse beeinflussen und alle…
In dieser Episode spreche ich mit dem Arzt und Präventionsmediziner Vilmos Fux über das Thema Leaky Gut, also löchriger oder durchlässiger Darm. Das Interview ist im Rahmen des kostenlosen Online…