511 Risultati per "julia gruber"
Problemi di pelle? Guardate nel vostro intestino! (DG318)
Molte persone soffrono di problemi cutanei come l'acne, la rosacea o la neurodermite senza rendersi conto che l'origine può risiedere nell'intestino. In questo episodio scoprirete perché l'intestino e la pelle sono così strettamente legati e come potete migliorare la vostra pelle a lungo termine con una cura intestinale mirata.
Investire nella propria salute: più che semplice denaro
Immagina di fare una passeggiata al parco con il bel tempo, godendoti il sole sulla pelle. Ti senti energico e pieno di vita. Non c'è anima viva in giro, nessuno disturba la pace...
Perdere peso: 8 errori che ognuno di noi commette
Non abbiamo mai saputo così tanto di cibo come oggi. Quasi tutte le riviste parlano di alimentazione sana , i programmi televisivi ci educano su cibo e stile di vita sano, e guide e volantini nutrizionali sono disponibili in farmacia, nei supermercati e negli studi medici – e questo ci porta a sapere cosa è sano e cosa non lo è. Come possiamo perdere peso con successo e cosa dovremmo evitare.
Design d'interni sano: mangia più sano con l'aiuto della tua casa
Gli articoli degli ospiti su questo blog parlano sempre di perseveranza, nel senso più ampio del termine. Cambiare dieta a breve termine e perdere qualche chilo con forza di volontà e disciplina non è un problema per la maggior parte di noi. Ma la disciplina di solito svanisce dopo due o tre settimane. E poi?
Perdere peso senza rinunciare: 6 consigli per divertirsi senza rimpianti!
Siamo onesti: non sempre si vuole mangiare sano. Vero? Questa è una delle domande più comuni che mi fanno! Significa che non potrò mai più mangiare "xyz (inserisci qui il tuo cibo spazzatura o comfort food preferito)"?
Prepara i tuoi panini low-carb
Forse vi sarà già capitato di sentire parlare della dieta "Low Carb High Fat", o LCHF in breve. Ho la sensazione che sia sulla bocca di tutti in questo momento. Tra le altre cose, si tratta di riabilitare il grasso e di attribuire la colpa della nostra salute, in generale, precaria all'eccessiva quantità di carboidrati che normalmente consumiamo oggi.
Diarrea: cosa fare se si soffre di questo disturbo?
Di per sé, la diarrea, sebbene sgradevole, inizialmente è un bene. Insieme al vomito, è il modo in cui l'organismo elimina rapidamente ciò che non gradisce.
La pandemia di Corona e il suo impatto sulle nostre vite
Ogni giorno riceviamo email con consigli su come rafforzare il nostro sistema immunitario . Questo è positivo e importante, perché il nostro sistema immunitario è la nostra protezione più potente contro le malattie. È una grande benedizione, perché al momento...
Prevenire la febbre da fieno: cosa puoi fare
Sempre più persone lamentano allergie. Il 30% degli adulti soffre di un'allergia almeno una volta nella vita. Quasi il 15% di questi è allergico ai pollini...
La formazione sui prodotti è la base per vendite di successo!
Per offrire ai clienti una consulenza ottimale e aumentare le vendite in modo mirato, è necessario conoscere a fondo i prodotti. Solo così è possibile spiegare chiaramente al cliente i vantaggi dei rispettivi prodotti e trovare argomenti decisivi per l'acquisto.
Aumento della massa muscolare: una migliore qualità della vita grazie a muscoli forti!
Quando si parla di sviluppo muscolare, la maggior parte delle persone pensa ad allenamenti intensi in palestra, per allenare addominali, gambe, braccia, parte superiore del corpo e glutei. Sapevi che il termine "muscolo" deriva dal latino "musculus", che significa "topolino"? All'epoca, questa idea nacque perché questo è l'aspetto di un muscolo teso sotto la pelle...
Problemi digestivi nei neonati
L'apparato digerente dei neonati non è ancora completamente sviluppato dopo la nascita e durante il primo anno di vita. Pertanto, i problemi digestivi sono comuni nei primi mesi, ma questo non è motivo di preoccupazione.
Diarrea del viaggiatore: Paesi stranieri, germi stranieri
Meravigliose destinazioni di viaggio e luoghi affascinanti su questa terra, non è vero? Tornerete a viaggiare quest'estate o avete già pianificato la vostra prossima vacanza? Ora, con la ripartenza della stagione turistica, inizia a presentarsi anche il problema che molti vacanzieri si trovano ad affrontare: la diarrea del viaggiatore .
Intolleranza all'istamina: cos'è e come tenerla sotto controllo
L'intolleranza all'istamina è fondamentalmente una reazione eccessiva (intolleranza) dell'organismo all'ormone tissutale istamina .