511 Risultati per "julia gruber"
Prevenire la febbre da fieno: cosa puoi fare
Sempre più persone lamentano allergie. Il 30% degli adulti soffre di un'allergia almeno una volta nella vita. Quasi il 15% di questi è allergico ai pollini...
La formazione sui prodotti è la base per vendite di successo!
Per offrire ai clienti una consulenza ottimale e aumentare le vendite in modo mirato, è necessario conoscere a fondo i prodotti. Solo così è possibile spiegare chiaramente al cliente i vantaggi dei rispettivi prodotti e trovare argomenti decisivi per l'acquisto.
Aumento della massa muscolare: una migliore qualità della vita grazie a muscoli forti!
Quando si parla di sviluppo muscolare, la maggior parte delle persone pensa ad allenamenti intensi in palestra, per allenare addominali, gambe, braccia, parte superiore del corpo e glutei. Sapevi che il termine "muscolo" deriva dal latino "musculus", che significa "topolino"? All'epoca, questa idea nacque perché questo è l'aspetto di un muscolo teso sotto la pelle...
Problemi digestivi nei neonati
L'apparato digerente dei neonati non è ancora completamente sviluppato dopo la nascita e durante il primo anno di vita. Pertanto, i problemi digestivi sono comuni nei primi mesi, ma questo non è motivo di preoccupazione.
Diarrea del viaggiatore: Paesi stranieri, germi stranieri
Meravigliose destinazioni di viaggio e luoghi affascinanti su questa terra, non è vero? Tornerete a viaggiare quest'estate o avete già pianificato la vostra prossima vacanza? Ora, con la ripartenza della stagione turistica, inizia a presentarsi anche il problema che molti vacanzieri si trovano ad affrontare: la diarrea del viaggiatore .
Intolleranza all'istamina: cos'è e come tenerla sotto controllo
L'intolleranza all'istamina è fondamentalmente una reazione eccessiva (intolleranza) dell'organismo all'ormone tissutale istamina .
Verdure al forno in teglia - adatte anche a chi non ama le verdure
Sono sempre alla ricerca di modi per preparare il cibo con il minimo sforzo, ma che sia comunque delizioso. Adoro il forno per questo!
Prepara il tuo cioccolato: facile con solo 3 ingredienti
Preparare il cioccolato in casa è molto più facile di quanto pensi. Ha un sapore semplicemente divino ed è sicuramente più sano di molte alternative da supermercato. In ogni caso, saprai esattamente cosa contiene il tuo cioccolato fatto in casa.
Perché il metabolismo bilanciato è ancora il mio programma nutrizionale preferito
A volte mi prendono in giro per questo. Oppure ricevo sguardi increduli. "Cosa, ti piace QUELLO?"
Chia Fresca: bevanda estiva rinfrescante
I semi di chia sono ancora un argomento molto popolare sul mio blog. Da quando ho scritto il mio primo articolo sulla chia, ho ricevuto un flusso costante di visitatori, richieste e commenti sui semi di chia.
Pompelmo come dessert - Pompelmo grigliato
La maggior parte delle persone conosce il pompelmo solo come dessert, tagliato a fette e mangiato con un cucchiaio o sbucciato direttamente dal frutto. Oggi ho per voi una ricetta a base di pompelmo davvero speciale: il pompelmo grigliato. Si dice che il pompelmo abbia un effetto positivo sui livelli di colesterolo , sulla sensibilità all'insulina , sull'intestino e sulla digestione dei grassi .
Perdere peso con l'esercizio fisico: 10 consigli per (ri)cominciare
Per molte persone che vogliono perdere peso, è chiaro che l'esercizio fisico fa parte di un cambiamento di dieta . Tuttavia, poiché l'esercizio fisico è spesso visto come una tortura eccessiva, è proprio questo che spesso impedisce loro di raggiungere il loro obiettivo di perdita di peso.
Come le spezie aiutano a perdere peso
Hai mai cambiato la tua dieta o sei stato a dieta senza nemmeno usare il sale per condire i tuoi cibi per paura di sbagliare?
Bastoncini di verdure con salsa di fagioli - pranzo veloce e leggero
Oggi vi propongo una ricetta veloce per un pranzo veloce: veloce da preparare e facile da digerire. I bastoncini di verdure sono ottimi anche da condividere e come regalo per feste o picnic.
Ricetta insalata di quinoa - vegana e cruda
Dopo la mia ultima ricetta per l'insalata di verdure crude , ecco un'altra ricetta con verdure crude di Jana Gemperle / Raw Food by Jana, questa volta con la quinoa.
Riso al cavolfiore con dukkah
Ho provato questa ricetta e mi è piaciuta tantissimo. Oggi ho apportato qualche modifica, rendendola davvero deliziosa! Un altro grande vantaggio del riso al cavolfiore rispetto al riso normale è il fattore tempo. La cottura del riso richiede circa 20 minuti, mentre il riso al cavolfiore ne richiede solo 5.
Superare i tuoi demoni interiori: come perdere peso
Ti guardi... e noti che hai preso qualche chilo di troppo. I pantaloni ti stanno un po' stretti e non ti senti più completamente a tuo agio. Ti rendi conto che non vuoi più fare certe cose a causa della tua figura. È semplicemente ora: quei chili di troppo devono andare .
Crema di avocado: veloce e facile da spalmare sul pane
Questa crema di avocado è una ricetta "veloce" perché è pronta in pochi minuti. È perfetta come antipasto (servita con cracker di segale o pane azzimo, ad esempio), o come contorno, ad esempio con salmone arrosto o insalata.
Ingredienti
L'intestino non è più un argomento tabù
L'intestino è ancora oggi un argomento tabù e spesso viene considerato poco importante. Ma in passato non era così. Osservando le diverse culture, diventa chiaro che l'intestino era un tempo al centro dell'attenzione. Il centro della salute o, se si era malati, il centro della guarigione.
Saltare la colazione? Meglio di no!
Studi precedenti hanno dimostrato, tra le altre cose, che chi salta la colazione ha un rischio 4,5 volte maggiore di diventare sovrappeso. Ora, un nuovo studio condotto all'Imperial College di Londra spiega cosa succede nel nostro cervello quando saltiamo la colazione.
Intelligenza artificiale e salute: come l'AI può aiutarvi davvero (DG317)
Julia vi porta dietro le quinte di Arktis BioPharma Svizzera. Parla con sincerità dei temi di attualità che la riguardano: L'intelligenza artificiale nel mondo della salute, i nuovi strumenti per la riduzione dello stress come la terapia CO₂ e il Relaxator, nonché le esperienze personali con il programma detox e il digiuno a intervalli.
Microbioanalisi per principianti - Guida per terapisti
Il microbioma intestinale gioca un ruolo chiave per la salute e il benessere generale dei tuoi clienti. Una buona analisi del microbioma è lo strumento ideale per fornire ai clienti il supporto più ampio possibile per la salute del loro intestino.
Prevent 360: Cosa si può imparare sulla propria salute da 5 gocce di sangue - Intervista con il dottor Vilmos Fux (DG316)
In questo episodio, Julia Gruber parla con il dottor Vilmos Fux dell'esame del sangue "Prevent 360" da lui sviluppato. Con poche gocce di sangue capillare, viene creato un quadro completo del vostro attuale stato di salute, dall'asse intestinale e dello stress ai micronutrienti e ai marcatori dell'infiammazione.
Ci presentiamo - Autori del blog di Arktis BioPharma Svizzera
Il nostro obiettivo con questo blog è darvi una panoramica sui nostri prodotti e mostrarvi come vengono utilizzati nella pratica. Non stiamo parlando di teoria, ma piuttosto di esperienza pratica...