Wusstest du, dass Holz eine antibakterielle Wirkung hat? Wir sind mit unserem Campervan gerade in Mora in Schweden. Es ist der Ort, wo der Zieleinlauf des berühmten Langlaufrennens Wasalauf…
Warum unsere Probiotika in Pulverform kommen und nicht in Kapsel oder Sachets Wieder melde ich mich aus dem Campervan, heute aus der Nähe von Mora in Schweden. Anfang dieser…
Fühle dein Ziel schon jetzt und mache es emotional relevant für dich Wie ich in der letzten Folge schon erwähnt hatte, sind wir unterwegs im Camper Van in Richtung…
Völlegefühl und Überessen über Weihnachten muss nicht sein Weihnachten ist die Zeit der vielen Schlemmereien: Weihnachtsmärkte, Essen mit der Firma und in den Vereinen, Kunden und Lieferanten schenken Leckereien,…
Sich von einem Coach unterstützen zu lassen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern, im Gegenteil, von Stärke! Heute habe ich eine liebe Kollegin, Andrina Tisi, zu Gast in meinem…
Gesund kochen muss nicht lange dauern und macht sogar Spass Eine der grossen Hürden für viele meiner neuen Kundinnen und Kunden war immer das Thema keine Zeit oder keine Lust…
Wärme von innen durch Infrarot bringt Entspannung ins System Wenn du mich vor ein paar Wochen nach Infrarot gefragt hättest, dann hätte ich gesagt: „Da weiss ich nichts darüber,…
Das Milieu in deinem Darm ist entscheidend für deine Gesundheit Einer der für mich mit am wichtigsten Indikatoren, ob das Mikrobiom eines Menschen ausgeglichen ist, ist der pH-Wert im…