Wusstest du, dass es einen Zusammenhang gibt zwischen Darmgesundheit und Cholesterinspiegel? Die Gesundheit deines Darms spielt eine wichtige Rolle für dein allgemeines Wohlbefinden. Es stellt sich heraus, dass es…
Die wichtigsten Schritte, um eine Darmsanierung und Ernährungsumstellung durchzuführen Blähungen – das mag harmlos klingen, kann aber für Betroffene sehr unangenehm und belastend sein. Bauchschmerzen, Hosen, die nicht mehr zugehen,…
Wir betrachten Gesundheit immer gesamtheitlich und beschäftigen uns daher auch mit der mentalen Gesundheit. Einer der einflussreichsten Faktoren auf die mentale Gesundheit ist Stress, deshalb wollen wir uns diesen nun…
In dieser Episode spreche ich über bemerkenswerte Dinge rund um den Darm, die ich bis jetzt schon in meinem Online-Darmkongress gelernt habe und die es, wie ich finde, wert…
In dieser Episode des Darmglück-Podcasts beantworte ich die Frage einer Hörerin. Es geht um das Thema Histaminintoleranz, Pro- und Präbiotika und um das Thema Parasiten. Wenn du schon einmal…
Ich werde immer wieder gefragt, was ich von einer Darmsanierung halte, deswegen spreche ich in dieser Episode darüber, was ich unter einer Darmsanierung verstehe und, dass es eben verschiedene…
Dies ist Teil 3 meiner Miniserie über Stress. Mit meinem heutigen Gast, der Molekular- und Evolutionsbiologin Dr. Sabine Paul spreche ich über die geniale Möglichkeit, Stress mit Hilfe von…
Heute habe ich Kristina von Fuchs im Interview. Ursprünglich war das Interview in zwei Teile geteilt, und Teil 1 war in Kristinas Podcast zu finden. Da Kristina jetzt aber…