Die Verdauung von Säuglingen nach der Geburt und im ersten Lebensjahr ist noch nicht ausgereift. In den ersten Monaten treten daher häufig Verdauungsprobleme auf, was aber kein Grund zur Sorge ist.
Ursachen von Verdauungsproblemen bei Babys
Zu den häufigsten Verdauungsproblemen bei Babys zählen Durchfall, Verstopfung, Blähungen und Drei-Monats-Koliken. Die Ursache für diese Beschwerden sind vielfältig, zu den häufigsten zählen:
- Stress
- Die Darmflora ist noch nicht ausgereift
- Ernährungsumstellung
- Medikamente
- Unverträglichkeiten
Um herauszufinden, was die Ursache für die Verdauungsprobleme deines Babys sind, solltest du es über mehrere Tage genau beobachten. Häufiger, weicher Stuhl spricht für Durchfall. Seltener und harter Stuhl sind Anzeichen von Verstopfung. Häufiges Schreien und ein harter Bauch hingegen können auf Blähungen hindeuten.
Dauern die Beschwerden über einen längeren Zeitraum an oder kommen Symptome wie Fieber oder Erbrechen hinzu, solltest du deinen Kinderarzt aufsuchen um auf Nummer sicher zu gehen.
Ernährungstipps um Verdauungsproblemen entgegen zu wirken
In Abhängigkeit vom Alter muss sowohl eine ausreichende Zufuhr mit Ballaststoffen als auch mit Flüssigkeit gewährleistet werden.
In den ersten Monaten ist das die Muttermilch und ab etwa dem sechsten Monat auch Beikost.
Bitte achte darauf auf stopfende Lebensmittel wie Bananen oder rohe Äpfel zu verzichten.
Auch die Bewegung ist sehr wichtig für das Wohlbefinden deines Babys. Bauchschmerzen lassen sich auch durch ein warmes Bad oder Babymassagen lindern.
Probiotika für Babys
Im folgenden Video möchten wir dir gerne vorstellen wie sich die Einnahme von Probiotika vorteilhaft für dein Baby auswirken kann.
